熱中症にご注意を！ 　6月下旬に東北地方も梅雨入りしジメジメ、ジトジトした日が続いています。今年も例年以上に厳しい夏になりそうな予感ですが、熱中症に十分注意してください。熱中症は重症度順に熱失神（立ちくらみ様症状）、熱けいれん（筋肉のこむらがえり、筋肉痛）、熱疲労（体がぐったりする、力が入らない、頭痛、吐き気）、熱射病（意識障害、けいれん、手足の運動障害）に分類されます。熱失神、熱けいれんは現場での応急処置で対応できる軽症とされていますが、熱疲労は病院への搬送が必要な中等症、熱射病は入院して集中治療が必要な重症とされています。私も最近夜中に足がつって痛みで目が覚めることがあります。これってひょっとして熱けいれんなんでしょうか、寝る前に水分を摂るように気を付けてはいるのですが。 　暑い中でのお仕事や運動の際には水分や塩分の補給を十分に行うとともに、自身の体調とともに周囲の方の様子にも十分注意をしてください。おかしいかなと思ったら躊躇せず医療機関を受診しましょう。（令和4年7月号の再掲） 　6月25日木曜日からお休みをいただき学会のため大阪へ行ってき

異常な暑さが続いた夏が終わったと思ったら、あっという間に秋を通り越して冬のような寒さが続いています。こんなに急に季節が変わっては体調を崩されている方も多いのではないでしょうか。これからインフルエンザの季節になりますが、 田村地方でもインフルエンザの流行が始まったようです 。コロナ禍でなりを潜めていたインフルエンザですが、 今シーズンはコロナ以前のような流行が起こるのではないか と心配しています。先日、田村市病院事業運営委審議会のメンバーとして現在建設中の 田村市民病院の見学に行ってきました 。まだ外も中も足場が設置されていましたが、建設中の建物の見学なんてなかなか経験できないので大変楽しかったです。外の足場を取り外す工事は始まっているようで、来年1月頃には全貌が明らかになるのではないでしょうか。 竣工は来年6月頃、開院は来年末の予定 、立派な病院になるようで今から楽しみです。 ばんとう太郎　坂東みそ煮込みうどん 最近、バラエティー番組でやたらと北関東の外食チェーン店の話題が取り上げられていました。その中で茨城県をメーンに展開する”ばんどう太郎”さ